pausas activas divertidas para niños No hay más de un misterio
Planificación de las pausas: Define horarios específicos para las pausas activas laborales y asegúrate de que sean lo suficientemente flexibles para adaptarse a las micción de cada área o puesto de trabajo.Menos sedentarismo y más flexibilidad: Los estiramientos incluidos en las pausas activas ayudan a amparar la flexibilidad y la movilidad d